“'Une alimentation pauvre en FODMAP est idéale pour les patients atteints du syndrome de l'intestin irritable (SII) et de la colopathie fonctionnelle”

Alimentation pauvre en FODMAP 

Pour quelles raisons consulter ?

Ballonnements, douleurs abdominales, gaz excessifs, irrégularités digestives, nausées, fatigue et malaise général… C’est une évidence, vous avec des intestins sensibles qui ne demandent qu’à être chouchoutés. Heureusement, une alimentation pauvre en FODMAPs va ramener du confort dans votre quotidien !

Les FODMAPs (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides and Polyols) sont des types de glucides que certaines personnes digèrent mal. Cela provoque des symptômes inconfortables au niveau digestif, surtout chez ceux qui ont un intestin sensible… 

Améliorer votre quotidien

Ces inconforts en plus d’être physiquement désagréables peuvent aussi mener à s’isoler et donc éviter tout moment convivial par peur des conséquences.

Mon rôle est de vous fournir un accompagnement sur-mesure pour vous permettre d’identifier les aliments déclencheurs et d’apprendre à les gérer dans l’alimentation quotidienne. 

Mes objectifs :

Identifier les aliments déclencheurs de vos symptômes

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Identifier les aliments déclencheurs de vos symptômes •

Réduire les douleurs abdominales et les ballonnements

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Réduire les douleurs abdominales et les ballonnements •

Améliorer votre confort digestif

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Améliorer votre confort digestif •

Adapter votre alimentation à vos besoins spécifiques

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Adapter votre alimentation à vos besoins spécifiques •

Les étapes clés d’un parcours de diététique thérapeutique

  • 1 • Prendre RDV sur Doctolib

    J’ai choisi Doctolib pour vous faciliter la prise de RDV, au cabinet à Eyguières ou en visio. C’est vous qui voyez en fonction de ce qui vous convient le mieux !
    La plateforme me permet d’entrer en contact directement avec votre médecin traitant via une messagerie sécurisée en cas de besoin.

  • 2 • Remplir le questionnaire de pré-consultation

    Avant la première consultation dite de bilan diététique, vous recevez un questionnaire sécurisé et en ligne pour me permettre d’analyser votre état de santé et vos habitudes actuelles.

    C’est le moment de me préciser l’ensemble de vos symptômes digestifs.

  • 3 • Bilan diététique

    Nous nous rencontrons enfin durant la première consultation !

    Sur la base de vos réponses dans le questionnaire, nous échangeons sur vos habitudes alimentaires et de votre mode de vie.

  • 4 • Intégration de votre dossier patient sur Alivio

    Pour assurer votre suivi je vous donne accès à votre dossier patient sur Alivio (appli gratuite pour vous !) sur lequel vous retrouverez le détails de votre plan nutritionnel personnalisé pauvre en FODMAP.

  • 5 • Consultations de suivis

    Les consultations de suivis sont là pour faire le point sur vos progrès, réadapter votre suivis en fonction de la situation et parler ensemble des obstacles rencontrés. Elles sont indispensables pour avancer et pour mieux vous accompagner.

  • 6 • Fin du suivi

    La fin d’un suivi diététique est un moment joyeux ! Ou en tout cas, un moment que je veux rendre joyeux car il signifie que vous avez atteints vos objectifs et que vous êtes désormais suffisamment autonomes pour ne plus reprendre de consultations.

Mes engagements de professionnelle de santé

  • PROXIMITE & ECOUTE

    Chaque patient est unique. Je vous offre une écoute attentive et un soutien personnalisé tout au long de votre parcours.

  • EXPERTISE & EXPERIENCE

    Avec plus de 14 ans d’expérience, je mets à votre service mes connaissances en nutrition pour le SII et la colopathie fonctionnelle pour vous aider à mieux vivre avec votre condition.

  • ACCOMPAGNEMENT GLOBAL

    Mon approche prend en compte tous les aspects de votre vie : alimentation, bien-être physique et émotionnel, gestion du stress.

Prenez rendez-vous !

Si vous êtes prêt.e à travailler avec moi, je vous reçois dans mon agréable et lumineux cabinet à Eyguières. Rassurez-vous, je peux également assurer nos consultations en visio dans le cas où vous ne pourriez pas vous déplacer.

Dans les deux cas, les rendez-vous pour une consultation de bilan diététique ou une consultation de suivi diététique se prennent sur ma page Doctolib :

Tarif d’une consultation :

50,00€ TTC

Tarif unique pour les consultations de bilans diététique ou de suivi.

Horaires d’ouverture :

Lundi et Mardi : 9h00 - 19h00

Mercredi : 9h00 - 17h00

Jeudi : 13h00 - 20h00

Vendredi : 09h00 - 16h00